おはようございます。・・・9:30です。
起床は7:30だったのですがボサーっとしておりました。(^^;;
今日の朝食はやっぱりグリーンスムージです。
ようやく作るのがうまくなってきました。「緑色」満載です。
今日のレシピは
- バナナ 半分
- 小松菜 1枚
- セロリ 葉っぱ ?数枚
- チンゲンサイ 1枚
- キウイ 1個
- プルーン 2個
- 水 100cc弱
- はちみつ 少々です。
冷蔵庫にあるもの全て入れてみました。(^^;;
こんな感じで野菜をつけて、ミキサーすると
できあがりです。ね、みどりポイでしょ。
やっぱりキゥイをいれるところかポイントですね。
めっちゃヘルシーな朝ご飯でしょ。(^^) メタボリック対策ですから・・・
今日、明日とお天気は良さそうですね。今日もウォーキング日和になりそうです。