只今、朝ウォーキング終了してシャワー浴びてのんびりしております。(^^)
この時間ってとっても気持ちの良い時間なんですね。
6時10分から8時までの110分のスローウォーキングでしたが、ちょっぴり冷たい風が心地よく、またしっかりとラジオ体操も第一、第二としてきました。歩数も10234歩です。
(超年配の方といっしょにラジオ体操してます。)
シャワーから出たら体重を測るのですが、皆さんに吉報をお伝えできません。(^^;)
あんなに歩いているのに・・・いゃ、まだ五日あるぞ。頑張る!
まぁ、健康には一歩近づいていると思いますが。
本日は、宝塚歌劇団 星組の「ノバ・ボサ・ノバ」を見に行ってきます。
[youtube:http://www.youtube.com/watch?v=t7tDVcK1f08]
ご招待していただきましたのでしっかり見てきます。私もしっかりウォーキングして踊れるようにならなければ・・・(^^;
宝塚歌劇は初めてなのでワクワクしております。 今映画で話題の「阪急電車」に乗ってみてきます。
写真なども撮ってきますのでお楽しみにね。