たまたまですが、本日夜ごはんのおかずであります「シューマイ」を機嫌良く食べていた時です。
1個目を食べ終わり、2個目に半分を食べて、残りの半分を見ると「黒っぽい斑点が」
よーく見てみると・・・カビが(^^;) 久しぶりに見ました。(^^)
その後、熱い緑茶を3杯と梅干しを2個食べました。これでもう大丈夫。
特に梅雨時は食中毒の注意が必要ですね。
今は、昨日同様、熱い「黒糖生姜紅茶」を飲んでます。 ハマってます。「ひやしあめ」を飲んでいる気がしてしょうがないのですが。
これで、お風呂に入ると「汗」が出るそうですね。
では、実験でお風呂に入ります。・・・上がりました(^^)
「汗」はあんまり出ませんでした。私の身体に欠陥があるのでしょう。でも、気分的に身体はポカポカです。(めちゃくちゃ暑いです。)
身体を暖めることが良いのかもしれませんね。 実は、「生姜力」という本を買ったのですが、まだ全部読めてません。 早く読んで、実行したいと思います。
それでは今日も「メタボサマータイム」ということで、寝ます。 明日は5時15分起床です。