ダイエット清涼飲料がウエスト太くする？！

[記事抜粋]

国内でも、『カロリーゼロ』や、『カロリー控えめ』といった清涼飲料が数多くありますが、このダイエット清涼飲料が、胴囲を増加させるというのです。

　ダイエット清涼飲料の消費群では、胴囲が約２センチ増え、逆に非消費群では、１センチ未満の増加にとどまっていました。そして、１日に２本以上飲む群では、胴囲が約５センチ増え、非消費群の、６倍に達していました。

　ダイエットのために、少しでも加糖飲料の消費を減らそうという意識が、ダイエット清涼飲料の消費拡大になっていますが、いくらカロリーゼロの飲み物で、摂取カロリーを減らしても、ウエストは逆に太くなってしまう可能性が示唆されました。

そうなんです。飲料水に「カロリー」と書いてあるものは、カロリーZEROでもカロリーは入っていますま。　カロリーの入ってない飲料水には「カロリー」の文字はありません。(明記する必要がないですから)

「飲みすぎに注意」と言うことですね。　私はカロリーゼロが嫌いです。すごく甘ったるい味がしないですか。　何度か買って飲んだことはありますが、全部飲めませんでした。

味覚の問題かもしれませんね。(^^;)　　甘くないコーラって美味しいのかしら・・・

やっぱり、夏は「麦茶」でしょう。　日本人ですから。

「麦茶」は血液の流れをよくする働きがあるので、夏バテ防止に効果があるそうです。それに「ノンカフェイン」ですし「身体を冷やす働き」もあるそうです。

まぁ、なんといっても「美味しい」ですから何も言うことがありません。

タイトル　：　【女医ドル】ダイエット清涼飲料がウエスト太くする？！

いただきました。(^^;)