祇園祭’2013 メタボ改造計画 ヘルシアコーヒー16本目

めたぼ改造計画
7月14日(日) 体重は79.8kg 体脂肪は28.0%  血圧は112/78

今晩は、只今月曜日の1.38です。 終電の少し前の電車で祇園祭から帰ってきました。(^^)

今日はいつも通り、早朝ウォーキング&ランを90分行い、散髪して、自動車の保険の更新・・・その他もろもろしておりました。

昨日、今日と早朝のお天気が曇りのため運動しやすかったですね。

三連休のラストも気持ちよく「早朝ウォーキング&ラン」をしたいのですが・・・もうすぐ2時です。

動画も編集しなきゃ・・・実は京都へ「深夜ウォーキング」しに「祇園祭」を駆け足で見てきました。

まぁ、殆どが撮影だったのですが、お祭りを満喫してきました。露店も日本中の夜店が集まった感じの多さです。

四条烏丸周辺の碁盤の目の通りにあふれんばかりの露店でした。90分間写真撮影だけで何も食べていません。(^^;

でも・・・試飲で「ひやしあめ」を一杯いただきました。
ひやしあめ

動画はのちほど編集するとして、「祇園祭」の雰囲気を少しだけ・・・
船
私がおすすめする「船鉾」です。これか一番わかりやすくて、綺麗です。
かき氷
やっぱり暑いのでかき氷が人気でした。(^^;;

もっとゆっくり見たかったな。(^^;;

ということで・・・おやすみなさい。

ヘルシアコーヒーは残り14本
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