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メタボに王道なし。 メタボ改造計画 ヘルシアコーヒー32本目

めたぼ改造計画
7月30日(火) 体重は78.9kg 体脂肪は24.7%  血圧は122/68

最近、ようやく脂肪が燃焼する身体になってきたのかな。と感じてします。

なんとなくですが、「今日からダイエットするぞ」と言っていろんな事をしてもすぐに痩せないのですね。

たとえば、「炭」に直接マッチで火を付けてもなかなか火が着かないですよね。

何本も何本もマッチで火を付けてようやく一部に火がついて、徐々に燃えだすのですね。

私の場合、一ヶ月強でやっと「脂肪」の一部にわずかに「火」が着いたのだとおもいます。

よって、いままでが「メタボ改造計画」の「準備段階」だったのですね。長かった(^^;;

そして、これからが「メタボ改造計画」の本番のはじまりだと思います。

まあ、楽しみながら減量していきましょう。

There is no royal road to learning. (学問に王道なし)

中学の時に習った「ことわざ」を思い出してしまいました。

There is no royal road to metabolic too.

メタボも王道なし 地道にがんばりましょう。 合っているかな?(^^;;

ということで・・・

ヘルシアコーヒーは追加2本目
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