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メタボ改造計画 終了です。その結果は・・・ ヘルシアコーヒー33本目

めたぼ改造計画
7月31日(水) 体重は78.9kg 体脂肪は24.3%  血圧は126/78

一ヶ月の「メタボ改造計画」が本日で終了です。

ヘルシアコーヒー飲みながら自分としては満足していますが、結果が・・・(^^;;

80.1kg – 78.9kg = 1.2kg 一ヶ月間で1.2kg減です。

でもね前回6/8時点の検査で82kgだったので

82.0kg – 78.9kg = 3.1kg 約2ヶ月で3.1kg減です。

明日の「採血」と「検尿」が楽しみですね。 きっと良い結果がでると思います。

第一回目の「メタボ改造計画」は本日をもって終了しますが、明日、明後日とお休みをいただいて8/3から「メタボ改造計画 Second Season」が始まります。(バチパチパチ)

まだまだ「メタボ改造計画」は始まったばかりです。暖かい時期に体重を落としておきましょう。

まぁ、「メタボ改造計画」に終わりはないということですね。(^^;;

楽しく、メタボリック対策です。

ということで・・・

ヘルシアコーヒーは追加3本目
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