先週の土曜日からジョギングを始めて一週間+1日経ちました。
確か木曜日だけ、起きられなかったのですが、あとは早寝、早起きでジョギングしてます。
今日も朝5時に起きて、ジョギングを、そして久しぶりに写真を撮りに京都に行こうと思ったのですが、財布の中を見ると「1750円」しか入ってないことに気づき予定を変更して中ノ島（大阪府）の周りを撮影+ウォーキングしてきました。
大阪はただいま「水都大阪2009」のイベントをしています。 あんまり内容はよくわかりませんでしたが、気候も良くウォーキングするには最高でした。（後日写真は編集して掲載します。）
帰ってきてからばたばたしてたのですが、4時ごろからなにもすることがなくったのです。
すると、ジョギングウェアを着ている自分がいるのです。 ほんとうにすることが無かったのですね。
40分ジョギングしてきました。
今日はとくに天気が良く、ジョギングしてもウォーキングしても「気持ちが良い」のです。
中ノ島の川辺を歩きながら考えてしたのですが、「気持ちが良い」というのは「幸せなこと」なんだなと。
いろんな「気持ちが良いこと」がありますが、やっぱり健康でないと「きもちが良い気分」にならないと思います。
今日は気持ちの良い一日でした。?
そういえば、こいつも日向ぼっこしてました。
羽をひろげて気持ちよさそうでした。